LA MAGIA DELLA BELLEZZA WEEDEND DETOX SABATO 21 E DOMENICA 22 SETTEMBRE

Una vita senza magia è come un cielo senza stelle

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La magia non è uno strumento da maneggiare ma una forza da rispettare.Attraverso la conduzione di Sara e Diana ti sarà possibile connetterti a te stesso ed alla magia che alberga in te. Immagina la connessione che si crea fatta di parole, immagini, colori, luci video ma tutta dentro e intorno a te. Tinte forti o pastello a seconda di quello di cui hai bisogno.

La connessione avviene attraverso l'esplorazione di tutto quello che ci circonda e qui a Frasassi sarà semplice. Tutto intorno è bellezza ed elementi della natura. La bellezza ci circonda se sappiamo riconoscerla. E' fatta di stupore, ascolto, conoscenza di sè.

Regalati un weekend Detox e rigenerante nel corpo e nello spirito 
Il 21 e il 22  Settembre

Quota per il programma a partire da €. 110,00 a persona a notte
Supplemento per la camera singola €. 20,00

PROGRAMMA 

Check in dalla mattina per poter godere della piscina 
consegna delle chiavi delle stanze dalle 14:00
Ore 17:00 Presentazione del programma
Ore 19:00 Armonia di suoni in piscina
uno spazio in piscina sarà riservato per godere dell'acqua termale e dell'esperienza che vivrete
Acqua e suoni a equilibarvi

Cena vegetariana e meditazione del cibo 
Una cena ricca di verdure darà quella leggerezza e lucidità di cui abbiamo bisogno 
Facciamoci coccolare dalle specialità vegetariane dello chef!
La cena inizierà con la possibilità di assaporare il cibo con tutti i sensi, gustarlo lentamente prendendone nutrimento anche dal gesto.

Dopo cena yoga digestivo 
Lo yoga del dopo cena vi sorpenderà! Niente di dinamico, nessuna posizione impegnativa.
Porteremo la consapevolezza sul corpo e su come aiutarlo naturalmente nella digestione.

Notte in Hotel

Ore 07:30 HATHA YOGA e ricarica energetica
Cosa c'è di meglio che iniziare la giornata facendo respirare tutte le articolazioni?
Muoveremo il corpo in maniera armoniosa riconoscendo il nostro miglior alleato : Il Respiro

Colazione a buffet 

Contatto con elementi della natura
Il detox e la magia si attivano molto bene e con facilità osservando gli elementi della natura:
terra, acqua, fuoco e aria.
Qui a Frasassi il luogo è privilegiato.
Spesso andiamo di fretta con il pilota automatico.
Serve un programma, un percorso che ci indirizzi e faccia compiere i giusti passi.

Laboratorio manuale ed esperienziale
Il laboratorio che abbiamo studiato per voi sarà una gioia e una meraviglia per i vostri sensi, 
l'intelletto e il cuore.
Pochi dettagli per lasciare spazio alla fantasia ed alla creatività.
Sarà magia e bellezza!

Pranzo

Condivisione della giornata 
Sarà un momento intenso per ascoltare o per parlare. Per raccontare di nuove consapevolezze,
di dubbi. Sarà l'occasione perdomande. Sarà il momento per identificare coa portare nel quotidiano
e consolidare un piccolo o grande cambiamento.

Aspettatevi una sorpresa finale !

Note 
* portare il proprio tappetino 
  il programma può subire modifiche in base alla temperatura e alle condizioni meteo.
  Possibilità si arrivare un giorno prima o prolungare con il pernottamento 
  Possibilità di richiedere visita alle Grotte di Frasassi

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