YOGA E BENESSERE
HATHA YOGA TI AIUTA A RICONNERTI CON TE STESSO
L' Hatha Yoga è una pratica che mira alla consapevolezza del corpo e del respiro per arrivare ad una maggiore connessione con se stessi.
E' una pratica adatta a tutti e a qualsiasi età.
Non è uno sport o una disciplina faticosa, ma i suoi benefici si manifestano con una maggiore flessibilità e mobilità del corpo.
Gloria è a disposizione ogni lunedì e ogni giovedì dalle 18:30 alle 19:30 per aiutarti a riconnerti con il tuo corpo.
Prenditi una pausa per avere cura di te
In questa oasi di tranquillità e calma, purificati dallo stress quotidiano
E' una pratica adatta a tutti e a qualsiasi età.
Non è uno sport o una disciplina faticosa, ma i suoi benefici si manifestano con una maggiore flessibilità e mobilità del corpo.
Gloria è a disposizione ogni lunedì e ogni giovedì dalle 18:30 alle 19:30 per aiutarti a riconnerti con il tuo corpo.
Prenditi una pausa per avere cura di te
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